Überwinde Angst & Panikattacken

HÖR AUF! DEINE ANGST
 
EINE REISE ZU DEN URSPRÜNGEN DEINER ANGST UND PANIKATTACKEN
 
1 großes E-Book mit rund 350 Seiten mit den wichtigsten Erkenntnissen aus 5 Jahren Angstforschung (als pdf, mobi, epub)
Album Autogenes Training bei Ängsten, Angstzuständen und Panikattacken als Download (Spieldauer: ca. 7 Stunden). mp3-Format.
Yoga Nidra (geführtes Audio) – eine Tiefenentspannung
Liste aller Nahrungsmittel, die entspannen oder Anspannung fördern
13-seitiger Test mit Bestandsaufnahme deines Lebens und ausführlicher Auswertung
Minibuch “Zurück in den Körper”
Interview mit einem Therapeuten über zwei der höchst wirksamsten Kurzzeittherapien
Mein damaliges Rezept gegen Angst/Panik
Was ich heute anders machen würde und immer wieder tun würde, wenn ich je wieder Angst/Panik bekäme
BONUS: Mein E-Book "101 Wege aus der Angst – 101 Strategien gegen Angst- und Panikattacken"